تغییر فرکانس تغییر زندگی

کتاب: تغییر فرکانس تغییر زندگی

بنام خدا

 سلام به همه سروران و دوستان گرامی چه خصوصیاتی از درون ما را آزار می‌دهند؟ و با آن‌ها چه‌کار کنیم؟

مطمئناً خصوصیاتی در درون ما وجود دارد که ما باوجوداین خصوصیات از حد تعادل خارج می‌شویم و آرامش خود را از دست می‌دهیم این خصوصیات را شناسایی کنیم یا آن‌ها را بر روی کاغذ بیاوریم و بعد خصوصیت مثبتی را مطابق میل فرد با آن جایگزین کنیم البته این کار خیلی ساده‌ای نیست ولی شما قادرید این کار را انجام دهید می‌دانید چرا چون در زمان کودکی خیلی از این خصوصیات توسط خانواده یا معلمان موردبررسی قرارگرفته و سرکوب‌شده‌اند ممکن است به‌طور کامل از وجود شما بیرون نرفته باشد ولی باز خاموش و ساکت شده‌اند حال شما دوباره قادر هستید خود را از نو بسازید شما باید برای داشتن زندگی خود تغییر کنید اول از خودتان شروع کنید. تغییر خیلی ساده است ببینید چگونه دوست دارید باشید و شروع کنید به جایگزین کردن رفتارهای خود. بارها با خود می‌گوییم که این رفتار دیگر تکرار نمی‌شود ولی باز تکرار می‌شود و حتی شدیدتر و قوی‌تر فکر می‌کنید چرا؟

چون ما تمام حواس خودمان را روی آن گذاشته‌ایم، ما باید اولین کاری که انجام می‌دهیم حواس و توجه خود را از روی آن خصوصیات برداریم و سپس از فرمول جایگزین کردن رفتار استفاده کنیم یعنی رفتاری را جایگزین رفتار خود بکنیم و توقع نداشته باشیم که در عرض یک ماه خصوصیت ما تغییر کند به زمان نیاز داریم. با صبوری کامل پیش روید و مطمئن باشید بهترین نتیجه را می‌گیرد مثلاً کسانی که فرد تندخویی هستند ببینید دلیل عصبانیت شما ضعف جسمی است یا اگر ضعف جسمی است آن را برطرف کنید و سپس به‌جای عصبانیت و واکنش‌های عصبی سکوت را جایگزین آن کرده و در آن هنگام به نوشتن یا نقاشی کردن خطوط بپردازید چون با این طریق هم انرژی منفی شما تخلیه می‌شود و هم با سکوت خود در تغییر دادن خود موفق می‌شوید ما چون بیشتر رفتارهایمان را به‌صورت اکتسابی و براثر تمرین یاد گرفته‌ایم قادریم آن‌ها را تغییر دهیم.

ما همیشه به دنبال معجزه هستیم فکر می‌کنیم اگر اطلاعات عجیب‌وغریب داشته باشیم زندگی ما تغییر می‌کند غافل از اینکه تمام اعمال ما اگر به گونه مثبت با قوانین هستی هماهنگ شود بزرگ‌ترین معجزه زمان است پس تغییرات کوچک را پذیرا شویم تا تغییرات بزرگ نمایان شود.

برای داشتن ثروت و موفقیت مطلق نیاز داریم خود را تغییر دهیم تا فرکانس ما با عالم هستی یکسو شود. تغییرات باید از درون ما سرچشمه بگیرد شاید به‌ظاهر این تغییرات مهم و جدی نیستند ولی راه را برای رسیدن به سیگنال‌های مناسب هموار می‌کنند پس اول به خود بیندیشیم و درون خود را متغیر کنیم تا تغییرات بزرگ را در زندگی ما به وجود آیند. انسان هرگاه به یک بن‌بست برخورد می‌کند باید بداند احتیاج به یک تغییر دارد حال هر چه قدر این تغییر جزئی باشد باید تغییر کنیم تا این تغییر زندگی ما را تغییر دهد.